Эти слова часто стоят рядом, в чем же разница?
Консультирование предпологает несколько встреч, на которых клиент имеет возможность обсудить волнующие его темы. Для психолога это возможность задать такие вопросы, которые, возможно, никто больше не задаст клиенту. Для клиента – возможность найти необходимые ответы.
Психотерапия более длительный и глубокий процесс, позволяющий клиенту меняться – открывать доступ к ранее недоступным ресурсам, осознавать, бывшие до этого скрытыми, взаимосвязи, расширять свой поведенческий репертуар, выбирая полезные для себя убеждения и, в итоге, менять свою жизнь. Психотерапия - это регулярные встречи, на которых мы исследуем опыт клиента, проводя своеобразную инвентаризацию автоматических мыслей, убеждений и привычных способов поведения. Самое интересное для клиента начинается в психотерапии в тот момент, когда, придя на сессию, он обнаруживает, что нет такой темы, которая бы сильно его тревожила. И тогда мы начинаем обсуждать какую-нибудь обыденную и очень простую ситуацию, которая волшебным образом открывает нам путь к глубинным убеждениям и ведет к очень важным осознаниям. Так, по крупицам, клиент собирает нового себя, себя с полезными ему убеждениями, более позитивными эмоциями и конструктивным поведением, т.е. отвечающим целям клиента.
Каждый человек уникален и неповторим. Именно поэтому нет единого рецепта в работе психолога, всё зависит от того, к чему в данный момент готов клиент, и что будет для него максимально полезным. Именно эта формула определяет «дозировку» консультирования и психотерапии, и план совместных действий.
Итак, вперед к изменениям!
Записаться на консультацию Вы можете, позвонив по телефону: +7 (903) 749 13 82
или отправив сообщение по адресу – irina.greenfeld@gmail.com
